Cours collectif samedi 6 avril 2019 avec Training Fit Concept
Comme vous le savez, Les Verta’zelles viennent en aide aux enfants du Sénégal. Les dons collectés nous permettront de leur acheter des fournitures scolaires.
Nous vous invitons donc à tester une séance de HIIT en plein air (Parc du Loiry) avec « Trainning Fit Concept »
Vous connaissez ?
L’interval training (HIIT) est un cours collectif qui allie musculation fonctionnelle et cardio sous forme de circuit, avec un temps de repos assez court. Extrêmement efficace et variable, il agira sur la perte de poids, la prise de masse musculaire, l’amélioration cardio-vasculaire et plus généralement sur votre santé.
Que vous soyez sportif ou non, rejoignez-nous ??
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Coach sportif diplômé, Julien Lechenault est passionné par la préparation physique et la nutrition. Il s’est formé au métier de la remise en forme après 3 années au sein de l’armée. Ces dernières années, il s’est pleinement consacré à ce projet pour vous libérer des centres de remise en forme en vous proposant des cours collectifs.
MERCI ET BRAVOS À TOUS !! ??
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